Bien, vuestro escritor ha vuelto a españa después de terminar sus vacaciones de navidad fuera del pais, y que sorpresa cuando encontré que estamos ahora entrenando en el brillante nuevo gimnasio Platinum en Puerto Banús (Marbella). Normalmente no suelo quedar sorprendido con los gimnasios, pero debo decir que este es el gimnasio de mas lujo que he visto en toda mi vida. La zona de entrenamiento es grande y con ventilación, el equipamiento para pesas y las máquinas de cardio son todas nuevas, todo pequeño detalle es de alta calidad (ej. casilleros de madera o lavabos y duchas de marmol en los vestuarios) y una zona de spa (jacuzzi, sauna, etc..) tan grande como mi apartamento. Cuando entras por la puerta, te proveen de una cesta grande que contiene una toalla, un albornoz y otros accesorios relacionados con la zona de spa. Tengo la sensación de que el número de inscritos se va a cuadruplicar. Yo espero poder tener fotos del gimnasio en breve.

Existen diferentes modos de pago, incluyendo entre otros un único pago para tres meses de 249 Euros, que incluye ser miembro a todos los efectos del gimnasio ( puedes realizar todas las actividades incluidas como jiu-jitsu, gimnasio, spa, etc.).

De todas maneras, es Enero, y eso significa entrenar para el Campeonato de Europa a finales de mes en Lisboa (Portugal). Muchos de nosotros llegamos una hora antes, ya que el entrenador del gimnasio nos ha preparado un programa especial para mejorar el cardio para poner en forma al equipo. Dejame contarte que son 30 minutos de pedaleo tres veces por semana conducidos por un instructor de spinning español psicópata. Estamos seguros de estar en forma para final de mes.

En el apartado relacionado con nuestro entrenamiento, se incluyen técnicas específicas para competición. No voy a entrar en detalles ya que no quiero revelar nuestros secretos. (Ok, solo uno – Nosotros vamos a empezar todos los combates desde la posición de Karate Kid).

Para los interesados en ir al campeonato, aqui están los detalles:

http://www.cbjj.com.br/english/european2006.htm

This entry was posted on Wednesday, January 11th, 2006 at 10:15 am and is filed under Training. You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed. You can leave a response, or trackback from your own site.